Eine Frühlingskolumne im LCHF-Magazin

Im aktuellen LCHF-Magazin durfte ich meine erste Kolumne veröffentlichen. Unter dem Namen „Gedankenglück“ darf ich ab sofort meine Gedanken rund um die Themen Achtsamkeit, Mindfulness, Glücklichsein und generell über einen bewussteren Umgang mit uns selbst, unseren Gedanken, unserer Ernährung und unserem Körper kundtun.

In der aktuellen Ausgabe findest du meine Gedanken zum Frühling – was das mit uns bewirkt, zu welchen Tätigkeiten wir neigen und ob wir es vielleicht manchmal etwas übertreiben.

Viel Spass beim Lesen!

Hier geht es zur aktuellen Leseprobe meiner Kolumne „Gedankenglück“ (klick!).

 

P.S.: Falls du in der Schweiz wohnst und das LCHF-Magazin gerne abonnieren möchtest, schreib mir einfach eine Mail mit deiner Adresse und ab wann du das Abo starten möchtest an romina@low-carb-blog.ch.

Romina Scalco

Romina Scalco hat nach unzähligen fehlgeschlagenen Diäten und gesundheitlichen Problemen mit Low Carb die Lösung für sich gefunden. Seit 2013 schreibt die Bloggerin und Buchautorin auf ihrem Low Carb Blog über eine Ernährung, die ganz nach dem Bauchgefühl geht, was Abnehmen mit Glücklichsein zu tun hat, wie du glücklicher sein und wie du gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag implementieren kannst. Ihr Motto: Es gibt nicht DIE Ernährungsform für alle. Finde Deinen persönlichen Weg.

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