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	<title>Sonstiges &#8211; Low Carb Blog</title>
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	<description>Ernährung ganz persönlich: Alles Wissenswerte über Low Carb, Ernährung, Rezepte und meine persönlichen Erfahrungen</description>
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	<title>Sonstiges &#8211; Low Carb Blog</title>
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		<title>Was Körperverlassenheit mit uns macht</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Romina Scalco]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Mar 2023 18:46:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Events / Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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					<description><![CDATA[Lange Zeit habe ich mich selber nicht mehr so wirklich gespürt. Ich weiss nicht, ob du das kennst, aber gerade in der Zeit meines Lebens, als meine Binge-Eating-Essstörung präsent war, war das sicherlich eine der Hauptursachen dahinter. Ich konnte mich nicht mehr spüren. Dabei ist die Verbindung zu unserem Körper nicht nur schön, sondern grundlegend ... <a title="Was Körperverlassenheit mit uns macht" class="read-more" href="https://www.low-carb-blog.ch/was-koerperverlassenheit-mit-uns-macht/" aria-label="Mehr Informationen über Was Körperverlassenheit mit uns macht">Weiterlesen</a>]]></description>
		
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		<title>Mein grösster Erfolg seit 10 Jahren Low Carb</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Romina Scalco]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Feb 2023 14:20:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[Wissenswertes]]></category>
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					<description><![CDATA[Hallo du! Es ist schon wirklich viel zu lange her, seit ich mich hier gemeldet und einen Blogpost verfasst habe.  Es hat sich sooo viel getan hinter den Kulissen!&#160; Vor allem aber habe ich mittlerweile mein 10-jähriges Low Carb-Jubiläum zu feiern 🙂&#160; Das hat mich natürlich zurückblicken lassen… Und mich demütig und dankbar zurückgelassen. Denn ... <a title="Mein grösster Erfolg seit 10 Jahren Low Carb" class="read-more" href="https://www.low-carb-blog.ch/mein-groesster-erfolg-seit-10-jahren-low-carb/" aria-label="Mehr Informationen über Mein grösster Erfolg seit 10 Jahren Low Carb">Weiterlesen</a>]]></description>
		
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		<title>Was Glücklichsein mit Abnehmen zu tun hat</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Romina Scalco]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Mar 2021 09:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[Wissenswertes]]></category>
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					<description><![CDATA[Ob wir glücklich sind oder nicht, hat einen äusserst entscheidenden Einfluss auf unseren Körper und demzufolge natürlich auch auf unsere Abnahme &#8211; oder auch Nichtabnahme. Selbstverständlich gibt es viele verschiedene Faktoren, warum man abnimmt oder eben nicht &#8211; einer davon ist der Stress. Doch Stress kann so schwer wiegen, dass er unsere Abnahme nicht nur ... <a title="Was Glücklichsein mit Abnehmen zu tun hat" class="read-more" href="https://www.low-carb-blog.ch/was-gluecklichsein-mit-abnehmen-zu-tun-hat/" aria-label="Mehr Informationen über Was Glücklichsein mit Abnehmen zu tun hat">Weiterlesen</a>]]></description>
		
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		<title>Heisshunger stoppen: Wie du Heisshungerattacken den Kampf ansagst und dadurch deinen Abnehmerfolg langfristig sicherst</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Romina Scalco]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Dec 2020 09:41:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[Wissenswertes]]></category>
		<category><![CDATA[Heisshunger]]></category>
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					<description><![CDATA[Um langfristig abzunehmen, musst du mit dir selbst im Reinen sein. Doch wie soll das gehen, wenn man immer mehr zunimmt, unglücklich mit sich selbst ist, sich hässlich findet und einfach nicht mehr weiter weiss? Heisshunger und Fressanfälle sind einfach nur schrecklich; aber der Selbsthass, der danach kommt, ist noch viel schlimmer. Du siehst dich ... <a title="Heisshunger stoppen: Wie du Heisshungerattacken den Kampf ansagst und dadurch deinen Abnehmerfolg langfristig sicherst" class="read-more" href="https://www.low-carb-blog.ch/heisshunger-stoppen-heisshungerattacken/" aria-label="Mehr Informationen über Heisshunger stoppen: Wie du Heisshungerattacken den Kampf ansagst und dadurch deinen Abnehmerfolg langfristig sicherst">Weiterlesen</a>]]></description>
		
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		<title>Keto Forever!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andreas Schmidt]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Aug 2019 17:16:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[Wissenswertes]]></category>
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					<description><![CDATA[Heute folgt ein Gastbeitrag von Andreas Schmidt &#8211; Andreas ist angehender Ernährungscoach der LCHF Deutschland Akademie und lebt für die ketogene Ernährung. In diesem Beitrag erzählt er seine Geschichte und wie er zu Keto fand &#8211; und wie das sein Leben verändert hat. Ganz viel Spass beim Lesen! Keto Forever! Als meine gesundheitlichen Probleme vor ... <a title="Keto Forever!" class="read-more" href="https://www.low-carb-blog.ch/keto-forever/" aria-label="Mehr Informationen über Keto Forever!">Weiterlesen</a>]]></description>
		
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		<title>Mein Jahresrückblick auf 2018</title>
		<link>https://www.low-carb-blog.ch/mein-jahresrueckblick-auf-2018/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Romina Scalco]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Jan 2019 17:49:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA[Happiness]]></category>
		<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[Wissenswertes]]></category>
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					<description><![CDATA[Ach, was war das für ein Jahr! Wirklich voller Höhen und Tiefen. Turbulent, lehrreich, unvergesslich. Dieses Jahr hat mein Blog ziemlich unter den vielen Ereignissen in meinem Leben gelitten und ich habe viel zu wenig und viel zu selten hier etwas veröffentlicht &#8211; und das tut mir unfassbar Leid! Aber ich hoffe, du verstehst das. ... <a title="Mein Jahresrückblick auf 2018" class="read-more" href="https://www.low-carb-blog.ch/mein-jahresrueckblick-auf-2018/" aria-label="Mehr Informationen über Mein Jahresrückblick auf 2018">Weiterlesen</a>]]></description>
		
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		<title>Interview mit Carmela oder das Frollein vom Kiefernweg</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Romina Scalco]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Oct 2018 08:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[Wissenswertes]]></category>
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					<description><![CDATA[Interview mit Carmela oder das Frollein vom Kiefernweg Ich hatte die Ehre, die wunderbare Carmela zu interviewen. Falls du sie noch nicht kennst: Sie begeistert mit ihrem unfassbaren Abnehmerfolg und ihrer tollen Art ihre Leser und Follower. Sie schreibt offen und ehrlich darüber, wie sie ihren Abnehmweg wahrnimmt, über Stolpersteine, aber auch über die kleinen ... <a title="Interview mit Carmela oder das Frollein vom Kiefernweg" class="read-more" href="https://www.low-carb-blog.ch/interview-mit-carmela-oder-das-frollein-vom-kiefernweg/" aria-label="Mehr Informationen über Interview mit Carmela oder das Frollein vom Kiefernweg">Weiterlesen</a>]]></description>
		
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		<title>Ein Interview mit&#8230; Karen Wiltner</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Romina Scalco]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Sep 2018 08:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[Wissenswertes]]></category>
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					<description><![CDATA[Karen ist eine erfolgreiche deutsche Bloggerin und schreibt auf ihrem Blog living-keto.de regelmässig über ketogene Ernährung &#8211; auch im Zusammenhang mit Lipödem und Hashimoto. Mit ihrer wahnsinns Abnahme von knapp 50 Kilo und ihrem Weg inspiriert sie viele Menschen. Deshalb konnte ich mir ein Interview mit ihr nicht entgehen lassen. Viel Spass beim Lesen! Ein ... <a title="Ein Interview mit&#8230; Karen Wiltner" class="read-more" href="https://www.low-carb-blog.ch/ein-interview-mit-karen-wiltner/" aria-label="Mehr Informationen über Ein Interview mit&#8230; Karen Wiltner">Weiterlesen</a>]]></description>
		
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		<title>Ein Rückblick auf den 2. LCHF-Kongress in Düsseldorf – Teil 2</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Romina Scalco]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Mar 2018 08:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Events / Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[Wissenswertes]]></category>
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					<description><![CDATA[Weiter geht&#8217;s mit dem zweiten Teil meines Nachberichts zum 2. LCHF-Kongress in Düsseldorf und damit steht der zweite Tag des Kongresses an. Falls du den ersten Teil verpasst hast, kannst du ihn dir hier anschauen (klick!). Tag 2 des LCHF-Kongresses Der zweite Kongresstag startete mit einem leckeren Frühstück und gestärkt mit einem Kaffee ging&#8217;s in ... <a title="Ein Rückblick auf den 2. LCHF-Kongress in Düsseldorf – Teil 2" class="read-more" href="https://www.low-carb-blog.ch/ein-rueckblick-auf-den-2-lchf-kongress-in-duesseldorf-teil-2/" aria-label="Mehr Informationen über Ein Rückblick auf den 2. LCHF-Kongress in Düsseldorf – Teil 2">Weiterlesen</a>]]></description>
		
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		<title>Ein Rückblick auf den 2. LCHF-Kongress in Düsseldorf &#8211; Teil 1</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Romina Scalco]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Mar 2018 09:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA[Events / Aktuelles]]></category>
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		<category><![CDATA[Wissenswertes]]></category>
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					<description><![CDATA[Am 17. + 18. Februar 2018 fand bereits der zweite LCHF-Kongress in Düsseldorf statt. Da der Kongress schon letztes Mal grosse Klasse war (meinen Bericht dazu kannst du hier nachlesen (klick!)), konnte ich mir den nächsten Kongress natürlich nicht entgehen lassen. Ganz besonders nicht, da ich von den Organisatorinnen gefragt wurde, ob ich nicht als ... <a title="Ein Rückblick auf den 2. LCHF-Kongress in Düsseldorf &#8211; Teil 1" class="read-more" href="https://www.low-carb-blog.ch/ein-rueckblick-auf-den-2-lchf-kongress-in-duesseldorf-teil-1/" aria-label="Mehr Informationen über Ein Rückblick auf den 2. LCHF-Kongress in Düsseldorf &#8211; Teil 1">Weiterlesen</a>]]></description>
		
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